
Dr. Rina Hartono
Dr. Rina Hartono adalah spesialis geriatri yang berdedikasi untuk meningkatkan kualitas hidup lansia melalui aktivitas fisik yang tepat.
Artikel oleh Dr. Rina Hartono

7 Fakta Mengejutkan Rabies dan Bahayanya yang Tak Cuma Kalahkan Serangan Jantung
Rabies lebih mematikan dari serangan jantung! Kenali 7 fakta mengerikan dan tindakan darurat yang harus Anda lakukan SEKARANG sebelum terlambat. Baca …

Rahasia Kulit Glowing dari Madu Himalaya dan Cara Alami Mengolahnya
Temukan panduan lengkap cara menggunakan Madu Himalaya untuk kulit glowing alami. Ikuti langkah-langkah sistematis dari pemilihan hingga aplikasi …

7 Fakta Mengejutkan Kalsium yang Lebih Ampuh dari Segelas Susu
Berhenti percaya mitos! Kalsium bukan cuma untuk tulang. 7 fakta mendesak ini buktikan fungsinya yang lebih krusial dari yang Anda bayangkan. Baca …

Tak Cuma Kopi, 7 Manfaat Jahe Ini Bisa Bikin Hidupmu Lebih Asyik
Temukan 7 manfaat jahe yang lebih dari sekadar penghangat tubuh. Bandingkan dengan kopi dan lihat bagaimana jahe bisa jadi pilihan sehat untuk …

7 Fakta Ajaib Mikronutrien yang Bikin Kamu Melongo dan Tak Pernah Terduga
Temukan 7 fakta mengejutkan tentang mikronutrien yang memengaruhi kesehatan, energi, dan suasana hati Anda. Jangan lewatkan rahasia zat gizi kecil …

Gizi Seimbang vs Diet Ketat, 7 Alasan Holistik Lebih Baik untuk Anda
Bingung pilih gizi seimbang atau diet ketat? Temukan 7 alasan kuat mengapa pendekatan holistik gizi seimbang lebih unggul untuk kesehatan jangka …

Lupakan Jagung Biasa, Ini 7 Benih Jagung Unggul yang Wajib Kamu Tahu
Tinggalkan jagung biasa! Temukan 7 benih jagung unggul dengan hasil panen berlimpah, tahan penyakit, dan potensi keuntungan yang jauh lebih besar …

5 Cara Mengolah Labu Siam dan Redakan Asam Lambung dengan Alami
Panduan lengkap cara mengolah sayur labu siam menjadi 5 hidungan efektif untuk meredakan gejala asam lambung secara alami. Ikuti langkah sistematis …

7 Keunggulan Kacang Panjang untuk Stamina, dan Mengapa Ia Lebih Unggul dari Bayam
Analisis mendalam 7 keunggulan strategis kacang panjang untuk stamina. Temukan data nutrisi, kelebihan kompetitif vs bayam, dan cara optimal …

7 Fakta Mengejutkan Wortel yang Lebih Ampuh dari Suplemen Vitamin A
STOP beli suplemen! Riset terbaru buktikan 7 fakta mengejutkan sayur wortel yang lebih ampuh dari pil vitamin A. Efeknya bisa langsung dirasakan dalam …

Lupakan Obat Kimia Mahal dan Temukan Kekuatan Sehat dari Kangkung
Temukan revolusi kesehatan tersembunyi dalam sayur kangkung. Penelitian terbaru mengungkap 5 mekanisme ajaibnya yang mampu menggantikan fungsi obat …